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抗衰老防治与用餐（精华版）
主编：段晓猛
内蒙古人民出版社
ISBN：9787204100484
定价：26元
21世纪家庭医疗保健系列丛书：糖尿病防治与用餐、高血压防治与用餐、高血脂防治与用餐、抑郁症防治与用餐、冠心病防治与用餐、妇科常见病预防与用餐、儿童季节多发症防治与用餐、肾病防治与用餐、肝病防治与用餐、抗衰老防治与用餐、性病预防与治疗、颈椎病预防与治疗、图解穴位推拿按摩大全、四季养生秘笈、肥胖症防治与用餐、失眠调养一本通、健康瘦身一本通、家庭常见疾病自我诊治，图解针灸、拔罐、刮痧，图解中医按摩养生大全。
本书从十个方面重点介绍了揭秘衰老、人体抗衰老机制、预防疾病抗衰老、均衡营养延缓衰老、体育锻炼防衰老、保持心理健康抵制衰老、常见老年慢性病防治，抗衰老实用小常识、药物延缓衰老、抗衰老科学用餐等内容。特别是书中所介绍的多款抗衰老食疗方取材方便、制作简单、口感良好、疗效确切、安全可靠、适合广大读者选用。
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