腰部按摩技法（赠光盘）

主编：封进启

天津科技翻译出版公司

ISBN：9787543321441

定价：18元

保健按摩一点通丛书：腰部按摩技法、膝部按摩技法、头部按摩技法、颈部按摩技法、腿部按摩技法、按摩师执业手册、美容按摩技法、保健按摩技法、腹部按摩技法。

腰部疲劳造成的慢性损伤较为常见，给人们的工作、生活带来诸多不便。由于腰部轻伤和慢性劳损是引起腰部疾病的早期原因，因此必须给以高度重视。

本书主要介绍了腰部解剖生理、损伤机理、按摩技巧、保健常识及对38种常见腰部病痛的家庭和自我按摩技法，指导你如何解除病痛。

书中图文并茂，并附VCD光盘演示，帮助你理解掌握。

目录

基础篇

第一章：腰部总论

第二章：腰部解剖

第三章：腰部运动

第四章：腰部检查

第五章：疼痛与腰腿痛

技法篇

第一章：基本手法

第二章：跪揉与踩跷

第三章：常用手法

第四章：巧用技法寄语

常见病篇

第一章：软组织损伤

第二章：骨与关节疾病

第三章：神经病痛