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  商品名称:耳鸣耳聋5分钟预防与助疗法附赠DVD光盘 张广德 著

耳鸣耳聋5分钟预防与助疗法附赠DVD光盘 张广德 著
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价 格: 10
规 格: 32开
类 型: 医学书籍_图书
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  商品介绍:

耳鸣耳聋5分钟预防与助疗法附赠DVD光盘

张广德 著

高等教育出版社

ISBN9787040307014

定价:10

开本:880*1230  32

印张:1

字数:17千字

版次:201011月第1版第1次印刷

页数:23

 

养生运动处方

 

内容简介

 

《养生运动处方:耳鸣耳聋5分钟预防与助疗法》不仅适合于当今工作紧张、竞争激烈、生活压力大的人们,调节精神、放松肢体、提高脏腑机能,促进身心健康,也适合于年老体弱者、病患者朋友们自娱自乐、修身养性、防衰抗老、益寿延年。

 

目录

 

一、方义解诂

二、运动处方

1.开启听宫

2.叠耳鸣鼓

3.白马坐坡

4.龙蟠福海

5.捶叩肾俞

参考资料及引用书目

 

作者简介:

张广德,北京体育大学教授

导引养生功创始人

我国著名导引养生学家

新中国第一代武术研究所

中国武术八段

享受国务院特殊津贴

北京体育大学导引养生中心名誉主任

中国健身气功协会常委

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