强身健体手振运动

马开敏 编著

人民卫生出版社

ISBN：9787117070973  7117070978

定价：12元

开本：889*1194  1/32

印张：2.375

字数：55千字

版次：2005年10月第1版第1次印刷

页数：65页

内容简介

《强身健体手振运动》主要内容：通过手振运动操的形式按照中医理论及经络穴位的原理，有规律的进行振击，达到强身健体的作用。手振运动方法简便，易学。是一种运动保健体操。为使读者学习使用方便，书中配有100多幅图示，可供参照。